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春夏秋冬四季的季节谚语(春夏秋冬四个季节的谚语)

2025-10-31 17:32:11 | 人围观 | 评论:

春夏秋冬四季的季节谚语

清茶一杯,元气百倍。下面是小编为你带来的春夏秋冬四季的季节谚语,欢迎阅读。

一、春

1.三天不吃青菜,两眼冒火星;春光似水,一朝一夕,人情冷暖也难测。

2.春日当空,日暖男阳,春燥可防,早起锻炼身体。

3.春捂秋冻,吃了端午粽,再把棉衣送给你;吃素不增肌,多吃肉增质。

4.春情无限,小孩脸红扑扑的;一岁四季,万物生长,人名无影

5.三月三,荠菜当灵丹,生津解酒,提神醒脑;酒香传世,不染黄花。

6.客里虽有八珍尝,哪及山家野笋香;生铁生锈,生铁 rust!

7.芦笋营养高,美容也有效,预防疾病更添妙:

8.缓解困乏小妙招,吃葱杀菌抗疲劳;食草不防暑,食豆不防寒。

9.清茶一杯,元气百倍;香茶温酒,助眠明脑。

10.大蒜是个宝,常吃身体好;一吃两喝,三餐四夜,身体先强

11.早春韭菜一束金,一叶成罗;立秋时节,风清气静。

12.凉拌马兰头,降压泄热火;生菜切片,低脂好食。

13.清明螺,顶只鹅;清明蛋,人人盼;春联猜语,笑开天地。

14.春天喝碗河蚌汤,不生痱子不长疮;煮河米粥,养阳气。

15.春季进补汤,祛寒数鸡汤;补血营养,增强免疫力。

二、夏

1.立夏日,吃补食:冬令在后,节制饮食好;夏至过长,三伏蒸煮要。

2.贪凉多病,不病才怪;生津解酒,生津促生长。

3.汗水没干,冷水莫沾:炎热暑气带来病魔,冷水清寒更添愁

4.中午睡觉好:早睡身体好;夜起精神爽,活到两百岁。

5.夏令饮食有三鲜:生菜、白鱼、青豆;生瓜、生米、生豆。

6.天时虽热不可食凉;瓜果虽美不可多尝:生甘、生苦,贵在新鲜。

7.暑热吃西瓜:冷食暑饮要保调;夏至无冬,西瓜活百病休。

8.绿豆汤清热去暑赛仙方:凉拌米,解毒消炎;鲜姜汤,清热除旧

9.十苦九补数苦瓜:除皱嫩肤是黄瓜;十三余之,九补得尽

10.冬吃萝卜夏吃姜:冬寒夏暑须防寒,冬热夏凉要防范。

11.吃了马齿菜:一年无病害;生发黄,生白苗,生青豆

12.洋葱好味道:健脾益气,强身消灾;生菜叶,清热去毒

13.花椰菜被西方人称为天赐的'良药':生根发芽,长成树

14.多吃番茄营养好:貌美年轻疾病少;生甘、生苦,健康先来。

15.冬瓜消肿又利尿:清热减肥抗衰老;生甘、生苦,长命平安

三、秋

1.立秋丢扇:秋寒胜热,立秋时节冷暖相宜。

2.白露身不露:立秋节气到时,白露时节人少;寒露节气来时,寒露节气来时人多

3.春捂秋冻:春种秋收,秋肥春绿;冬草春生,夏干秋美。

4.金秋欲解燥,梨子百合最奇妙:夏至时节, mulberry、hongye 一起看季节更替

5.柑橘高营养:柑橘富含维生素C和维生素E,有清热解毒的功效

6.香蕉利尿润肠:香蕉富含纤维素,可改善消化道功能;生甘、生苦长命平安

7.一 apple 僵化千岁:秋天到了,苹果熟透了,营养也越丰富

8.一 day吃三枣:一生不老,一粥两吃。

9.核桃山中宝:核桃有健脾益气、强心安神的作用。

10.立秋胡桃白露梨:立秋时节多吃胡桃,白露时节多吃白梨

11.吃葡萄不吐葡萄皮:葡萄要熟了才会体现出良好的品质

四、冬

1.冬季万物藏气闭户:养生敛阴又护阳;节制饮食,保持健康。

2.颈部后背要保暖:秋冬季节,颈部冷暖交替容易感冒

3.冬睡不遮头,夏睡不露肚:立秋时节夜色深沉,夏至时节夜色渐浓

4.风寒感冒要除:感冒是体内湿气重的时候,多吃清热解毒的食物

5.萝卜小人参:萝卜味甘,有健脾益气的作用;生甘、生苦长命平安

6.白菜是个宝:冬至节气到时,白菜价格便宜很多;生甘、生苦长命平安

7.多吃小辣椒:辣椒含有丰富的维生素C和维生素E,有强健免疫功能的功效

8.多吃芹菜叶和根:芹菜叶富含铁元素,有助于改善免疫力;生甘、生苦长命平安

9.芝麻开花节节高:芝麻可以增强体质,改善心血管系统的功能

10.宁可无肉,不可无豆:多吃豆类食物,既营养丰富又易于吸收

11.栗子最有益:栗子富含蛋白质和微量元素,有助于保持苗条的生长

12.甘蔗甜又甜:甘蔗富含维生素C和维生素A,有润肤、除湿的功能

13.天天补水水到两百岁:每天喝够一斗水,可以延缓衰老 indefinitely